Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
150.1 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 September 2022:
|
813 kcal
|
Fat: 33.20g | Prot: 62.22g | Carb: 64.56g.
Breakfast: Инской Хлеб Ржаной с Клюквой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Капуста Тушеная. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Ирмень Сметана 10%, Морковь. Snacks/Other: Добрый Пекарь Энерджи Monkey. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Худей, сучка!'s weight history
|