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Moin.
Keine Ahnung, wo der riesige Rutsch herkommt.
Ist jetzt nicht schlimm, aber ich wundere mich halt.
Egal, dann kann ich mit heute auf jeden Fall was Schönes zum Mittagessen überlegen 😄
Euch einen guten Donnerstag!
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136.7 lb
Lost so far: 61.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 15 September 2022:
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411 kcal
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Fat: 11.15g | Prot: 23.66g | Carb: 52.57g.
Breakfast: Farmer's Snack Kanadische Bio-Cranberry, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Snacks/Other: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. more...
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losing 18.5 lb a week
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 Comments
14 Sep 22 by member: Runaholic<3
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Ja, aber morgen gibt's definitiv ein Plus. Mittags hab ich mir ein Sandwich gemacht.... Hatte noch Hunger, und plötzlich waren die letzten drei Scheiben Toast mit Margarine geschmiert und Schokostreusel drauf belegt.
Nomnomnom.
Und heute Abend hatte ich auch zwei Brötchen mit Hummus.
Ich hatte wohl Brotentzug 😄😋🍞🥖
15 Sep 22 by member: 📚 MrsLP
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16 Sep 22 by member: Mimpelchen
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