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Giovedì 8 settembre 2022
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156.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 September 2022:
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2136 kcal
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Fat: 57.05g | Prot: 145.14g | Carb: 257.25g.
Breakfast: Percoca, Kellogg's Corn Flakes Originali, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Tre Mulini Fette Biscottate (senza Olio di Palma), Carote, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pomodori Ciliegini, Le Specialità di Beppe Cuori di Filetto di Merluzzo. Dinner: Zuegg Marmellata di Pesche, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Uva Bianca, Delizie del Sole Funghi Champignon, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Milka Cookies, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Certossa Pane alla Segale, Milbona Quark Magro. more...
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gaining 4.6 lb a week
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