Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
141.1 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 September 2022:
|
1897 kcal
|
Fat: 76.58g | Prot: 75.77g | Carb: 227.22g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Колбаса Краковская, Сыр Маасдам, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Вода. Lunch: Козинаки, Пряник, Зеленый Чай, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. Dinner: Тортьяна Торт Бисквитный "Чарли", Кофе, Красные Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Запеченный Картофель. Snacks/Other: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Зеленый Чай. more...
|
|
1613 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 9 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 13 minutes, Resting - 17 hours and 8 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталия Пчелка's weight history
|