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Vacilo no finde. Ate quando?
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158.1 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 September 2022:
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1242 kcal
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Fat: 52.88g | Prot: 68.69g | Carb: 105.97g.
Breakfast: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Ovo (Inteiro). Lunch: Camarão na Moranga, Bife a Parmegiana, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Legumes Refogados. Dinner: Schar Biscoito Maria, Marilan Biscoito Maria, Menu + Leve Canja de Galinha. Snacks/Other: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno, Mineirinho Pão de Queijo. more...
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gaining 3.1 lb a week
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