Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
153.4 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 September 2022:
|
1389 kcal
|
Fat: 70.71g | Prot: 96.66g | Carb: 101.05g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сырники Домашние. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лента Багет Французский, Веселый Молочник Сметана 15%, Котлета Говяжья, Борщ с Говядиной. Dinner: Инжир, Кедровые Орехи , Голубика, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|