Dappere-Dodo's Journal, 22 August 2022

Ik heb vannacht met kleren aan onder een winter dekbed geslapen. Koud!! Gaat goed zo. 🙈 Beetje jammer dat ik geen kilo’s vocht verloren ben. 😂😂
191.8 lb Lost so far: 10.1 lb.    Still to go: 15.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 22 August 2022:
1653 kcal Fat: 55.60g | Prot: 113.91g | Carb: 169.89g.   Breakfast: Avocado, Hellmann's Real Mayonnaise, AH Rookkaas 40+ Chili, AH Tortilla Wraps Volkoren, Streeckgenoten Rookvlees. Lunch: AH Pancakes Choc Chip . Dinner: Knoflook, Sperziebonen, Rode Paprika, AH Snack Tomaatjes, AH Gerookte Zalmsnippers, AH Crème Fraiche Light, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren), Gele Paprika's, AH Courgette. Snacks/Other: Womens Best Fit Whey Chocolate, Melkunie Protein Chocolate Shake. more...
steady weight

34 Supporters    Support   

1 to 20 of 34
Comments 
Tjemig he! En hoe voel je je nu? 
22 Aug 22 by member: keto_danny
Nog steeds koud. 😂 Snap er niks van, ik voel me niet ziek of zo. Wel moe.. 😏 
22 Aug 22 by member: Dappere-Dodo
Lekkere warme douche nemen?  
22 Aug 22 by member: Wobbeltje!
Heb je zoethout thee in huis? Ik denk dat je bloeddruk te laag is  
22 Aug 22 by member: keto_danny
jeetje griepje/corona🤔. Wat naar, misschien toch maar even je huisarts raadplegen. sterke lieverd.💋 
22 Aug 22 by member: claudet57
ach jasses zeg!!! ondertussen weer wat opgewarmd?? 
22 Aug 22 by member: smootylaatmaar
Een pot zoethout thee gezet. Of eigenlijk “goede nachtrust” van zonnatura, daar zat zoethout in. 😅 Ik wissel tot nu toe tv en op bed mini dutjes doen af. 🙈 Vest is inmiddels wel weer uit, kleding voelt heel irritant aan vandaag, (veel te strak/oncomfortabel) maar een deken om me heen is toch nog wel lekker. 
22 Aug 22 by member: Dappere-Dodo
Claudet, heerst er nog steeds Corona? Ik zag gisteren in de supermarkt een gezin van 3 met maskers op, iets wat ik zelfs niet meer in het ziekenhuis zie de laatste tijd. Maar niemand horen hoesten of niezen afgelopen week. Ik zou eerlijk gezegd wel verwachten dat ik erg ziek zal worden van een besmetting. Een paar keer gedacht Corona te hebben, maar altijd negatief, voor zo ver ik weet dus gelukkig nog niet gehad. Maar ik weet niet wat nu de huidige symptomen zijn. Ik zal eens op onderzoek uit gaan. 🥰 
22 Aug 22 by member: Dappere-Dodo
De griep heerst momenteel ook hoor Van harte beterschap 🍀 
22 Aug 22 by member: Nel_69
Ik hoor nog steeds veel Corona om me heen maar met weinig klachten en een enkeling die zich slap en lamlendig voelt.. veel trouwens meegenomen terug na de vakantie.. 
22 Aug 22 by member: MDW80
Nog steeds zo koud? Wel iets gegeten om je kacheltje aan te houden? Beterschap😘 
22 Aug 22 by member: asjege
Wat het ook is, het is erg vervelend. Beterschap 💐💋 
22 Aug 22 by member: claudet57
Heel veel beterschap ❤️‍🩹 maar hopelijk gaat het nu een stuk beter! 
22 Aug 22 by member: Chrisje.66
Ik voel me nog steeds helemaal prima. Ik denk niet dat ik ziek (aan het worden) ben. Nou ja, ben ik wel, maar niet op die manier. 😂 Alleen koud en wat weinig energie. Van de zoethout thee bent ik wel opgeknapt inderdaad. Flink in de tuin bezig geweest, en naar de sportschool, ging supergoed. We waren in het begin met zijn vieren geloof ik, op het eind zelfs alleen over. Net mijn eiwit shake op en gezorgd voor wat eten voor ik ging sporten. Ik moest een emotionele mail schrijven eind van de middag, en daar kreeg ik trek van, voor het sporten was dat goed. 😂 
22 Aug 22 by member: Dappere-Dodo
Alvast welterusten zussie, een goede nacht rust is ook erg fijn voor lichaam en geest ❤️💋 
22 Aug 22 by member: smootylaatmaar
Dat ook vaak wel, inderdaad. Welterusten zo 😘 
22 Aug 22 by member: Dappere-Dodo
Goed zo dat je opknapt van zoethout thee, dan weet je dat voor de volgende keer.😘 
23 Aug 22 by member: keto_danny
Ja, inderdaad! 🥰🥰 En ik heb de oorzaak van de lage bloeddruk gevonden. Ongesteld! 😖🙈  
23 Aug 22 by member: Dappere-Dodo
Blegh, heb je er altijd veel last van??? 
23 Aug 22 by member: smootylaatmaar
Smooty, ja altijd, heel erg.. 😖😖 
23 Aug 22 by member: Dappere-Dodo

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Dappere-Dodo's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.