Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2014
|
104.7 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 September 2014:
|
1299 kcal
|
Fat: 36.42g | Prot: 39.38g | Carb: 203.03g.
Breakfast: La Virginia Cappuccino Tradicional, Baggio Fresh, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, CasanCrem Casancrem Clasico, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada. Lunch: Banano, Salsa de Tomate, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). Dinner: Baggio Jugo Multifruta, Carrefour Empanada. Snacks/Other: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Mantequilla de Maní, La Serenísima Leche Reducida en Lactosa Multifruta, Domo Arigato Snack de Arroz y Maíz- Chocolate. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
trial1605's weight history
|