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Venerdì 19 agosto 2022
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157.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 August 2022:
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1072 kcal
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Fat: 31.37g | Prot: 86.62g | Carb: 109.14g.
Breakfast: Percoca, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Crownfield Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Lunch: Petto di Pollo, Tre Mulini Fette Biscottate (senza Olio di Palma), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. more...
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gaining 3.1 lb a week
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