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Tja, das passiert, wenn man den halben Tag im Bett verbringt wegen Durchfall und nur ein paar Zwieback und zwei Bananen isst....
Heute geht es schon etwas besser, Gott sei Dank.
Zum Glück hat es den großen Tag von K2 nicht geschmälert, sie hatte eine tolle Einschulung! ❤️
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137.6 lb
Lost so far: 60.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 12 August 2022:
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864 kcal
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Fat: 25.55g | Prot: 36.84g | Carb: 119.70g.
Breakfast: American Sandwich Vollkorn. Lunch: Weetabix Protein Crunch Chocolate, Kölln Bio Hafer Flocken Zart, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Snacks/Other: Lidl Salami, Frico Gouda Jung, Aldi American Sandwich Vollkorn (38g), Banane. more...
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losing 15.4 lb a week
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