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Na super, heute Einschulung von K2, und anscheinend hab ich das Essen von gestern nicht so gut vertragen... Durchfall.
Jetzt gibt es Naturjoghurt, Zwieback und Bäuchlein-Tee zum Frühstück.... Und Heilerdekapseln.
Was ein Start in den Tag....
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139.8 lb
Lost so far: 58.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 11 August 2022:
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534 kcal
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Fat: 5.91g | Prot: 14.69g | Carb: 105.65g.
Breakfast: Burger Zwieback. Lunch: Burger Zwieback. Dinner: American Sandwich Vollkorn. Snacks/Other: Banane. more...
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losing 3.1 lb a week
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