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21+2
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125.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 August 2022:
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1830 kcal
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Fat: 59.66g | Prot: 119.04g | Carb: 204.40g.
Breakfast: Emilia Gocce di Cioccolata Fondente Extra, Barette di Muesli Morbide con Gocce di Cioccolato, Prozis Burro di Arachidi, Gentilini Miele, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Avena Istantanea, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Leggerezza Minestrone, Delizie del Sole Riso Basmati. Dinner: Pomodori Ciliegini, Asparagi, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Melone, Pera Coscia, Land Yogurt Colato Greco 0%. more...
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losing 0.3 lb a week
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