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Dank der Wärme nicht so viel Hunger, allerdings auch nicht viel Bewegung gestern. Hab mein Arbeitszimmer aufgeräumt, alles abgeheftet und einsortiert: das neue Schuljahr kann kommen (und tut es je auch nächsten Mittwoch).
Heute geht's zum Besuch bei einer Studienfreundin, da wird Essen bestellt 😋
Euch allen einen schönen Tag, trinkt genug!
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139.3 lb
Lost so far: 59.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 August 2022:
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279 kcal
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Fat: 7.17g | Prot: 13.42g | Carb: 41.03g.
Breakfast: Blaubeeren, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. more...
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losing 6.2 lb a week
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