|
Wieder zuhause, und mit einem Ergebnis, mit dem ich nicht gerechnet hätte 😃
Wieviel das viele Fahrradfahren doch anscheinend ausmacht! Denn es gab viel Brötchen, zum Frühstück, zum Abendbrot....
Das heißt, wir müssen einen Weg finden, hier damit weiter zu machen. Denn das Blöde ist, dass wir hier erst immer zur Garage am Ende der Straße gehen müssen, um die Fahrräder rauszuholen, die Kinder können das auch nicht allein, da das Tor zu schwer ist....
Mal schauen.
Euch allen auf jeden Fall noch einen schönen Montag!
|
142.2 lb
Lost so far: 56.2 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 August 2022:
|
417 kcal
|
Fat: 12.68g | Prot: 26.15g | Carb: 50.47g.
Breakfast: Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Blaubeeren, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Snacks/Other: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. more...
|
losing 2.2 lb a week
|