Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
131.8 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 July 2022:
|
1013 kcal
|
Fat: 59.00g | Prot: 45.93g | Carb: 81.96g.
Breakfast: Metro Chef Бри Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Metro Chef Бри Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Жареное Яйцо, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения. Lunch: Холодник. Snacks/Other: Банан, Яблоко, Черешня. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Loki123's weight history
|