Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2014
|
114.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 September 2014:
|
1781 kcal
|
Fat: 56.48g | Prot: 56.59g | Carb: 265.43g.
Breakfast: Мёд, Ирис, Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Чай. Lunch: Байкальский Биойогурт 2,5%, Чай, Ирис, Фасоль Стручковая, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Bonduelle Кукуруза, Рис Вареный. Dinner: Ирис, Жареная Рыба (в Панировке), Гречка Вареная, Альпенгурт Йогурт Фруктовый. Snacks/Other: Груши. more...
|
|
1363 kcal
|
Activities & Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 5 minutes, Sitting - 4 hours, Resting - 11 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eulinne's weight history
|