Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
154.8 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2022:
|
638 kcal
|
Fat: 24.64g | Prot: 37.52g | Carb: 76.51g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Макароны Отварные, ВкусВилл Кобб Салат с Имбирным Соусом. Lunch: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи , Красные Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Пеко Хлеб Бородинский Формовой. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|