Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
131.2 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2022:
|
1221 kcal
|
Fat: 64.14g | Prot: 81.26g | Carb: 37.75g.
Breakfast: Избенка Белпер Кноле, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Клубника. Lunch: Клубника, Азбука Вкуса Холодный Суп Гаспачо, Мираторг Филе-Миньон из Мраморной Говядины, Вина Рислинг. Dinner: Просекко, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Лента Дорадо Запечённая . Snacks/Other: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Myway_1's weight history
|