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SETTIMANA 9
Domenica 3 luglio 2022
Media da 74.5 a 72.3 (-2.2 kg) -0.8
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160.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 July 2022:
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522 kcal
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Fat: 8.11g | Prot: 29.82g | Carb: 81.57g.
Breakfast: Dolciando Miele (di Acacia), Dolciando Miele (di Acacia), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Molino Rossetto Farina di Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. more...
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gaining 13.9 lb a week
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