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64,75kg
Auf geht's in die erste Ferienwoche!
K2 hat die letzten Kindergartenwochen, deshalb kann ich nicht ewig im Bett bleiben 😉, aber da die Bringzeit bis 9 Uhr geht, kann man definitiv entspannter aufstehen 👍🏻😁
Einen schönen Montag euch allen!
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142.9 lb
Lost so far: 55.6 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 27 June 2022:
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1287 kcal
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Fat: 43.08g | Prot: 61.65g | Carb: 157.87g.
Breakfast: Rinatura Bio Gepuffter Amaranth, DM Bio Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Lunch: Knorr Bouillon Pur Gemüse, Bürger Maultaschen Original Schwäbisch, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet. Dinner: Hartgekochtes Ei, Heinrich Stumpf Picnics Classic, Schwartau Samt Himbeere, Ja! Speisequark Magerstufe, Weizenbrot. Snacks/Other: Aldi Bio Mini Maiswaffeln Popcorn, Leibniz Pick Up Dark. more...
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losing 1.5 lb a week
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