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Lunedì 27 giugno 2022
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161.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 June 2022:
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2178 kcal
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Fat: 76.98g | Prot: 147.24g | Carb: 211.66g.
Breakfast: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Molino Rossetto Farina di Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Lunch: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali Ad Alto Contenuto di Fibre, Delizie del Sole Fagiolini Fini, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Bresaola di Tacchino. Dinner: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Lemonsoda Lemon Soda, Petto di Pollo, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: EuroCompany Crema di Mandorle, Tre Mulini Pane di Segale. more...
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gaining 20.1 lb a week
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