Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
125.0 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2022:
|
1302 kcal
|
Fat: 37.02g | Prot: 58.71g | Carb: 156.51g.
Breakfast: Baraka Финики Отборные, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Lunch: Курага, Гречка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Макфа Макароны Отварные, Sanbonsai Соевый Соус Классический. Snacks/Other: Мясновъ Горгонзола 50%, из Лавки Пармезан, Canti Вино Красное Сухое, Зеленый Чай. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эулалия's weight history
|