Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
300.3 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 112.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2022:
|
1811 kcal
|
Fat: 91.51g | Prot: 75.03g | Carb: 177.74g.
Breakfast: Помидоры, Варенье, Белый Хлеб, Омлет с Овощами. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой). Dinner: Михайловский Свинина Запеченая с Картофелем и Овощами. Snacks/Other: Рис Отварной, Кефир 2,5%, Кефир 2,5%. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
кристина агамян's weight history
|