Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
147.0 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 June 2022:
|
735 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 25.57g | Carb: 60.02g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Сыр Фета, Лента Имбирь Маринованный, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Яблоком, Агуша Полезный Перекус, Pretto Сыр Моцарелла, Лента Имбирь Маринованный, Магнит Сыр Фета, Щедрые Хлебцы Бородинские. Lunch: Калина Малина Винегрет. Dinner: Хохланд Сырная Классика, Моя Цена Крабовые Палочки Охлажденные Имитация. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kseniakrall's weight history
|