|
Gisteren een drukke dag gehad, veel gelopen en bewogen. ca. 3000 kcal verbrand. mn if verbroken met een patatje met snacks en een ijsje. Later nog een halve zak chips dus 🌊💩 it is.. lekker gezond ook haha vandaag weer een drukke dag maar met gezond eten op de planning.
|
151.7 lb
Lost so far: 104.1 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2022:
gaining 15.4 lb a week
|