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Venerdì 17 giugno 2022
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161.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 June 2022:
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3308 kcal
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Fat: 84.63g | Prot: 129.00g | Carb: 460.52g.
Breakfast: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Molino Rossetto Farina di Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Lunch: Iperal Crostata Albicocca, Nastrecce Plumcake, Yoga Succo di Pesca, Estathé Pesca, Rossopomodoro Pizza Margherita, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Rovagnati Snello Arrosto di Pollo. Dinner: Bloody Mary, Red Bull Red Bull (Lattina), Vodka, Pizza Rustica, Tonno Fresco, Grissini Semplici, Riso Bianco, Granarolo Ricottina, Petto di Pollo. Snacks/Other: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, EuroCompany Crema di Mandorle, Gelato al Pistacchio, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Coni Gelato (Wafer). more...
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gaining 3.1 lb a week
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