Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
125.7 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2022:
|
1383 kcal
|
Fat: 56.61g | Prot: 84.52g | Carb: 132.12g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Золото Сеймы Яйцо, Кабачок, Помидоры. Lunch: Кабачок, Помидоры, Курица Вареная. Dinner: Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Кабачок. Snacks/Other: Голден Яблоко , Окей Банан, Голден Яблоко . more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
PolivodaOlga's weight history
|