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64,05kg
Feiertag!
Allen, die arbeiten müssen, einen hoffentlich nicht zu anstrengenden Tag, und allen, die frei haben, genießt die Zeit!
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141.3 lb
Lost so far: 57.1 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 June 2022:
losing 6.2 lb a week
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 Comments
Hey hallo, ich möchte Dir nur mal sagen das du wirklich richtig klasse was geleistet hast. Ich zolle dir vollsten Respekt.
Gruß Ralf
16 Jun 22 by member: Cornerfarmer
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Hallo Ralf, vielen Dank 😊
Ich kann manchmal selbst kaum glauben, dass ich das geschafft habe. Ich merke auch, dass ich immer noch aufpassen muss, dass ich nicht einfach allem nachgebe, wenn ich etwas Leckeres sehe. Gar nicht so einfach.
Aber wenn ich dann Fotos von 2020 von mir sehe, weiß ich, dass ich alles richtig gemacht habe. 😀
16 Jun 22 by member: 📚 MrsLP
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