alohaerba92's Journal, 13 June 2022

166.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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2911 kcal

Fat: 93.37g | Prot: 180.37g | Carb: 331.77g.   Breakfast: Pane Ciabatta MIO, Ciliegie MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Choco Pops Barchette MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Lunch: Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Uova Smart MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Dinner: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Snacks/Other: Gocciole Pavesi MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO. more...

1747 kcal

Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...