Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
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199.7 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 32.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 June 2022:
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1306 kcal
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Fat: 76.69g | Prot: 118.39g | Carb: 40.22g.
Breakfast: Champignons, Carrefour Blanc de Poulet Fumé, Président La Bûche Fondante, Oeuf sur le Plat. Lunch: Amandes, Envia Fromage Frais, Lidl Jambon Fumé de la Forêt Noire, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Salade Verte, Champignons, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Escalope de Poulet. Dinner: Huile d'Olive, Aldi Vinaigre Balsamique, Cassis, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Lidl Jambon Fumé de la Forêt Noire, Concombre (Pelé), Salade Verte, Tomates. Snacks/Other: Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Carrefour Blanc de Poulet Fumé. more...
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gaining 4.6 lb a week
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