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SETTIMANA 6
Domenica 12 giugno 2022
Media da 74.5 a 73.5 (-1 kg) =
🙄mah
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164.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 June 2022:
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451 kcal
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Fat: 8.09g | Prot: 29.68g | Carb: 62.97g.
Breakfast: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Molino Rossetto Farina di Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. more...
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gaining 9.3 lb a week
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