Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
214.7 lb
Lost so far: 35.7 lb.
Still to go: 38.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2022:
|
1142 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 93.17g | Carb: 57.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Сметана , Болгарский Перец, Омлет или Яичница. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Fish House Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Жареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bl0shka's weight history
|