Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
137.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2022:
|
1187 kcal
|
Fat: 46.43g | Prot: 44.25g | Carb: 114.89g.
Breakfast: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Славянские Кружева Сметана 15%, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Картошка Тушеная. Dinner: Krusovice Пиво Светлое. Snacks/Other: Фикс Прайс Арахис Жареный без Соли, Сушки. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svettik19's weight history
|