Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
214.8 lb
Lost so far: 35.6 lb.
Still to go: 38.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2022:
|
1213 kcal
|
Fat: 52.61g | Prot: 76.48g | Carb: 105.37g.
Lunch: Тушеные Овощи, Курица Вареная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Виктория Палтус Жареный, Булгур (Вареный), Банан, Городецкий Напиток Кисломолочный Йогуртный Земляничный. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bl0shka's weight history
|