karsten.degen's Journal, 06 June 2022

Mensch Heute ist ja Montag, hab wegen dem Feiertag fast das wiegen vergessen 😂 OK sonst auf leeren Magen direkt am Morgen und jetzt inclusive Frühstück und Mittag… also passt schon halbwegs 🫣🙄
Ist dann auch das letzte wiegen vor dem Urlaub, nächste Ergebnisse kommt dann erst am Montag in drei Wochen 😳😱
205.3 lb Lost so far: 28.9 lb.    Still to go: 11.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 06 June 2022:
1014 kcal Fat: 21.13g | Prot: 51.13g | Carb: 130.26g.   Breakfast: Gekochtes Ei, Esko Kochkäse mit Kümmel, Aldi Prosciutto Cotto, Primello Frischkäse Schnittlauch, Mischkornbrot. Lunch: Beck's Bier (330ml). Dinner: Iglo Pasta Bolognese (450g). more...
gaining 1.1 lb a week

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Comments 
Eingetragen wird trotzdem, bin gespannt was die Waage anzeigt, nach 140km mit 6500 Höhenmetern Wanderurlaub👍 
06 Jun 22 by member: karsten.degen
viel Spaß im Urlaub 🌈🔆 
06 Jun 22 by member: nöhöhöhö
Dankeschön 🌻 4 Tage müssen wir noch durchhalten… 😫 
06 Jun 22 by member: karsten.degen
geniess die Zeit 🍀👍💃🍷🏊‍♀️ 
06 Jun 22 by member: dara1511
Schönen Urlaub 🤗💚 
06 Jun 22 by member: sjw*
Schönen Urlaub  
06 Jun 22 by member: Seybo
Dankeschön 👍 
07 Jun 22 by member: karsten.degen
Genieß dein Urlaub ☀️🌺 
07 Jun 22 by member: Lebe_Liebe_Lache

     
 

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