🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠's Journal, 05 June 2022

长肌肉了8⃣️哈哈哈哈哈哈
今年夏天比以往要壮没有那么干巴巴了

119.0 lb Lost so far: 0 lb. Still to go: 4.4 lb. Diet followed reasonably well.

gaining 0.2 lb a week

Comments

这长的猛啊

05 Jun 22 by member: zjccccc

不是过完年一直没记录那会儿应该是53不到现在54了😂……

05 Jun 22 by member: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠

冯宝宝是真的瘦

05 Jun 22 by member: 立宝（饮食记录)

立宝：玩无氧真的会上瘾这个数字还可以再涨点

05 Jun 22 by member: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠

我不喜欢有氧我喜欢负重搞搞

05 Jun 22 by member: 立宝（饮食记录)

👍👍這肌力上漲的不錯喔

05 Jun 22 by member: 尼歐NEO

尼欧哥涨了1公斤多一丢丢😬

05 Jun 22 by member: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠

我现在有氧也就坡度15走半小时其他没有了🤣都做力量训练

05 Jun 22 by member: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠


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