|
Het gaat nog steeds de goede kant op 💪🏻🤩
|
218.5 lb
Lost so far: 53.8 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 June 2022:
|
1379 kcal
|
Fat: 60.95g | Prot: 90.96g | Carb: 112.45g.
Breakfast: Bananenbrood, Banaan, Mandarijn, Den Eelder Boeren Karnemelk. Lunch: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Rode Paprika, AH Vegetarisch Gehakt. Dinner: AH Snack Tomaatjes , Lam, AH Bloemkool Couscous. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
 Comments
03 Jun 22 by member: MadCat61
|
03 Jun 22 by member: ingridt
|
03 Jun 22 by member: keto_danny
|
03 Jun 22 by member: claudet57
|
Kijk hij kan wel onder de 100 blijven🤣💪🏻
05 Jun 22 by member: asjege
|
Pft haha 🙈 dat was nog voor de stokbroodjes met Franse kaas en kwarktaart van gisteren 😂
05 Jun 22 by member: ingridt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ingridt's weight history
|