64,55kg Heute nachmittag geht's mal wieder schwimmen, ein anderes Schwimmbad wird "getestet". Euch einen schönen Donnerstag!
|
142.4 lb
Lost so far: 56.0 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 June 2022:
|
928 kcal
|
Fat: 29.68g | Prot: 41.84g | Carb: 118.27g.
Breakfast: Blaubeeren, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, DM Bio Amaranth Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, REWE Bio Honig-Dinkel. Lunch: Leibniz Pick Up Dark, Wonnemeyer Hummus Classic, Aldi Maiswaffeln , Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Mühlen Gold Dosenbrot Sonnenblumenbrot. Snacks/Other: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
Comments
Morgen gibt's ein Plus auf der Waage... Nach dem Schwimmen ganz es spontan Pommes und Co....
Nun ja, rundete den Tag ab. 😊
Morgen geht's wieder anders weiter!
02 Jun 22 by member: 📚 MrsLP
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
📚 MrsLP's weight history
|