Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
139.8 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 May 2022:
|
1718 kcal
|
Fat: 102.72g | Prot: 76.88g | Carb: 122.89g.
Breakfast: Язык Говяжий Отварной, Зеленый Листовой Салат, Лента Форель Холодного Копчения Филе-Ломтики. Lunch: Компот из Сухофруктов, Лента Овощи Гриль , Лента Котлеты Домашние, Лента Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Лента Курица Гриль, Лента Улитка с Мясом. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Русское Море Икра Минтая. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|