Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
161.4 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 May 2022:
|
963 kcal
|
Fat: 34.28g | Prot: 58.54g | Carb: 109.23g.
Breakfast: Магнит Банан, Кедровые Орехи, Голден Яблоко, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Гречка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Петрохолод Котлеты из Индейки, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Victoria_Leo's weight history
|