Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
141.1 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 May 2022:
|
1768 kcal
|
Fat: 95.15g | Prot: 74.07g | Carb: 163.19g.
Breakfast: Лента Форель Холодного Копчения Филе-Ломтики, Зеленый Листовой Салат, Liebendorf Сыр Маасдам. Lunch: Лента Котлета Куриная , Лента Шашлык из Свиной Шеи, Лента Салат Витаминный, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Курица Гриль, Банан. Snacks/Other: Яблоки, Лента Форель Холодного Копчения Филе-Ломтики , Зеленый Листовой Салат, Bonjour Десерт со Вкусом Ягод. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|