Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
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165.3 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 May 2022:
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2345 kcal
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Fat: 25.53g | Prot: 190.76g | Carb: 330.39g.
Breakfast: Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Mele - MM, Prozis Porridge Riso - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Uovo Medio - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM. Elevenses: Amo essere Biologico Gallette di Mais Amo - MM. Lunch: 1,5 porzione Asparagi - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Alce Nero Fusilli Integrali Farro - MM, Tiko Filetto di Salmone Selvaggio - MM, Passata di Pomodoro. Tea: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Isolate Fiitzone - MM, Prozis Porridge Riso - MM, Prozis Farina Avena Caffè Caramello - MM. Dinner: Passata di Pomodoro, 1,5 porzione Asparagi - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Alce Nero Fusilli Integrali Farro - MM, Tiko Filetto di Salmone Selvaggio - MM. more...
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gaining 6.2 lb a week
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