L'Ispanico's Journal, 25 May 2022

Mercoledì 25 maggio 2022
162.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 1.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 25 May 2022:
2864 kcal Fat: 77.63g | Prot: 162.33g | Carb: 363.88g.   Breakfast: Crownfield Fiocchi d'avena, Molino Rossetto Farina di Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Lunch: Tre Mulini Cous Cous •, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Pollo a Dadini. Dinner: Novi Ovetti Assortiti, Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Pizza Margherita Napoletana. Snacks/Other: Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Tre Mulini Pane di Segale. more...
steady weight

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