Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
159.8 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 May 2022:
|
1956 kcal
|
Fat: 77.45g | Prot: 102.36g | Carb: 209.78g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Шпинатные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый. Dinner: Сиртаки Брынза 35%, Яйцо, Кедровые Орехи , Авокадо Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Ашан Шампиньоны, ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Золотой Петушок Филе Грудки для Салатов, Маркет Перекресток Морковь по Корейски, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Зерница Пряники Славянские, Рот Фронт Карамель Барбарис. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Victoria_Leo's weight history
|