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Alles klar! Viel Wasser eingelagert gehabt.Gesunde kost und keine Nascherei und es geht wieder runter. Das nächste Wochenende steht bald vor der Tür und die nächsten Einladungen auch😎. Habt einen schönen Tag, bei uns gibt es Regen was wirklich von nöten ist ☔🙂🙃
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161.6 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 May 2022:
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1152 kcal
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Fat: 38.73g | Prot: 57.30g | Carb: 145.40g.
Breakfast: Himbeeren, Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken. Lunch: Guacamole, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Tortilla Wraps, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). more...
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losing 15.4 lb a week
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