Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
120.8 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 May 2022:
|
1376 kcal
|
Fat: 55.75g | Prot: 60.40g | Carb: 148.50g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры Черри, Solio Cream Cheese, Домик в деревне Сливки 10%, President Сыр Мягкий с Красной Плесенью , Federici Сушеные Томаты в Подсолнечном Масле, Главпродукт Риет из Индейки, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Дивеевский. Lunch: Белый Хлеб, Помидоры, Салат Айсберг, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ванильный Молочный Коктейль . Snacks/Other: Юбилейное Мороженое Шоколадное, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalka.K.'s weight history
|