Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
125.4 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 May 2022:
|
1840 kcal
|
Fat: 26.80g | Prot: 211.43g | Carb: 200.83g.
Breakfast: Перекресток Арбуз, Куриные Грудки, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Живи Здорово Сухой Белок Альбумин . Lunch: Каймакани Извара 0,7, Перекресток Арбуз, Клубника, Bioset Пшенични Триции, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено. Dinner: Перекресток Арбуз, Клубника, Каймакани Извара 0,7, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Дм Био Киноа Пукан, Bioset Пшенични Триции. Snacks/Other: Голден Фиш Туна, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Бондюэль Молодая Морковь. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LesyaGeorgieva's weight history
|