Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
160.5 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 May 2022:
|
1985 kcal
|
Fat: 71.19g | Prot: 116.70g | Carb: 231.99g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Мармелад, Авида Кефир 1%, Магнит Банан, Залесский Фермер Творог 2%, Пятерочка Груша Сезонная . Dinner: Моремания Треска с Эдамаме под Сливочным Соусом, Моремания Ролл с Подкопченным Лососем. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Сиртаки Брынза 35%, Блины на Молоке, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Флотская Сушка с Солью, Зерница Пряники Славянские. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Victoria_Leo's weight history
|