Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
274.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 64.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 May 2022:
|
2622 kcal
|
Fat: 148.77g | Prot: 152.19g | Carb: 163.32g.
Lunch: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки. Dinner: Абрикосы, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Маасдам, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Яблоко. more...
|
losing 29.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
9172518@mailru's weight history
|