Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
161.2 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 May 2022:
|
1768 kcal
|
Fat: 72.08g | Prot: 84.37g | Carb: 194.51g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Кедровые Орехи, Геркулес Монастырский, Пятерочка Груша Сезонная, Мармелад. Dinner: Помидоры, Маркет Перекресток Морковь по Корейски, Яйцо, ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Авокадо Авокадо, РИФ Муксун Холодного Копчения, Махеевъ Горчица Зернистая, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Snacks/Other: Зерница Пряники Славянские, Блины на Молоке, Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Авида Кефир 1%, Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%, Каждый День Клубника Замороженная. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Victoria_Leo's weight history
|